026.メラビアンの法則

メラビアンの法則は第一印象を良くするために見た目が大事という解釈をされやすいですが、少し違っています。あなたの印象を良くするためには視覚情報、聴覚情報、言語情報に矛盾を生じさせないコミュニケーションが大事です。視覚情報は他の2つより印象を決めるための要素として占める割合が高いため、表情や服装、仕草などが大事になります。また外見を整えることは自己肯定感やアファメーションにも役立ちます。人にどう思われるかではなく、自分をどう見せたいか、あなたを表現する手段としてメラビアンの法則を活用してみることをお勧めします。

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025.言葉の力

身の回りに溢れている言葉。日常の中であなたの目に入ってくる言葉、耳に届く言葉はどんなものがありますか?人間は見たいものを見る力を持っています。あなたがキャッチした言葉にどんな意味があるのか、何を伝えようとしているのかを意識すると言葉のもつ力を感じることができます。
好きな歌や好きな本、好きなドラマ、好きな漫画など身近なものの言葉に注目してみると、人生に彩りを添えたり、気づきを与えてくれるきっかけになるかもしれません。
急に私の頭に降りてきたある歌がきっかけで繰り広げられるお喋りタイムです。

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024.GWの過ごし方〜世間が休んでいる時がチャンス〜

GWはお勤めしているとなかなかない大型連休。ゆっくり休むも良し、連休じゃないとできない事をするも良し、旅行に行くも良し。ですが、世間が休んでいる、遊んでいる時は自己投資のチャンスです。この時期に出会う情報や人がチャンスを運んできてくれるという話はよく聞きます。人生を変えるには誰といるか、どんな環境にいるかがとても重要です。未来への投資として、連休のうちの1日でもご自身のための時間をとってみてはいかがでしょうか?

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023.新年度スタート!やりたいと思っていた事を始めてみよう

1月に新年の抱負や目標を決めたけど、気がついたら何もやらずに3ヵ月が経っていませんか?
いつか、いつか…時間ができたら…と思っているうちにあっという間に1年が終わっていたっていうことはザラにあります。
やりたい事を始められていない理由や始めるためのヒントについてお喋りしています。

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